“ Vóc dáng đồng hồ cát ” được coi là thân hình lý tưởng, là niềm ao ước của hầu hết các chị em phụ nữ. Tuy nhiên, không phải ai cũng may mắn được sở hữu thể hình “ trời phú ” như vậy. Mà phải kết hợp đồng bộ nhiều yếu tố từ chế độ dinh dưỡng và sự nỗ lực tập luyện hàng ngày. Thuốc chính hãng sẽ bật mí cho chị em bí quyết này nhé!

Bí quyết giúp nàng sở hữu vóc dáng đồng hồ cát

+ Chế độ dinh dưỡng hàng ngày

Một vóc dáng hoàn hảo hình thành từ nhiều yếu tố, trong đó chế độ ăn uống và dinh dưỡng là một trong những yếu tố quan trọng hàng đầu. Đây là điều tiên quyết và đặc biệt quan trọng khi bạn muốn có một thân hình đồng hồ cát quyến rũ.

Chế độ dinh dưỡng hàng ngày cân đối là điều tiên quyết và quan trọng trong giảm cân

Chế độ dinh dưỡng hàng ngày cần cân đối các nhóm chất: chất bột đường, chất béo, chất đạm, chất xơ.

Không nên ăn quá nhiều tinh bột:

Bởi đây là thực phẩm chứa hàm lượng đường cao gây tích tụ mỡ thừa. Mỗi ngày, bạn chỉ nên ăn khoảng 500g tinh bột là đủ. Đồng thời, bạn có thể bổ sung thêm các loại ngũ cốc.

Bổ sung khẩu phần ăn có nguồn Protein lành mạnh bao gồm:

Thịt: thịt bò, thịt gà, thịt lợn và thịt cừu

Cá và hải sản: cá hồi, cá hồi và tôm

Trứng: toàn bộ trứng với lòng đỏ

Protein từ thực vật: đậu và đậu nành

Tăng cường chất xơ:

Mỗi ngày phụ nữ nên nạp vào khoảng 25g chất xơ và nam giới là 38g, tương đương với 400 – 500g rau quả. Ăn các loại rau chứa ít carbs, bao gồm: Bông cải xanh, súp lơ, rau bina, cà chua, cải xoăn, cải bắp.

Nguồn chất béo lành mạnh bao gồm:

Dầu ô liu, dầu dừa, dầu bơ, bơ, dầu hạt lanh, dầu hạnh nhân..

+ Cần uống đủ nước

Nước chiếm khoảng 70-80 % trọng lượng cơ thể. Là thành phần quan trọng để duy trì năng lượng cho cơ thể. Nước giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất, đào thải độc tố và thanh lọc cho cơ thể, kích thích tiêu hóa. Cân bằng vóc dáng, đánh bay mỡ thừa, đặc biệt nước có vai trò rất lớn giúp làm đẹp da cho phụ nữ.

Lượng nước bình quân 0,4l/ 10kg thể trọng/ ngày, nên uống chia đều rải rác trong ngày.

+ Nỗ lực tập luyện đều đặn mỗi ngày

Cần lên kế hoạch luyện tập thể dục thể thao, mỗi ngày dành ra tối thiểu 30 phút cho các bài tập phù hợp, giúp tiêu hao lượng mỡ dư thừa, hỗ trợ cho quá trình giảm cân hiệu quả. Đồng thời tập luyện thể dục hàng ngày giúp duy trì sức khỏe, tăng cường quá trình trao đổi chất, giúp thúc đẩy quá trình lưu thông khí huyết trong cơ thể.

Chạy bộ giúp giảm cân hiệu quả

Các môn tập như: bơi lội, chơi bóng chuyền, đi xe đạp, chạy bộ đúng cách… sẽ tăng cường cơ bắp, đốt cháy calo và giúp giảm mỡ thừa nhanh chóng, hiệu quả.

+ Xây dựng lối sống lành mạnh, lạc quan, tích cực

Áp lực, căng thẳng trong cuộc sống ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe thể chất và tinh thần. Các nghiên cứu cho thấy nếu phụ nữ sống tích cực, tham gia các hoạt động sôi nổi sẽ có một cơ thể khỏe mạnh, vóc dáng chuẩn đẹp và săn chắc.

+ Duy trì chế độ làm việc, nghỉ ngơi hợp lý

Nên cân đối giữa công việc và chế độ nghỉ ngơi. Tránh để áp lực công việc vào cuộc sống hàng ngày. Nên ngủ đủ giấc 8h/ ngày, hạn chế thức khuya.

+ Nên sử dụng các sản phẩm hỗ trợ

Để có một cơ thể khỏe mạnh, thân hình cân đối cần kiểm soát chế độ ăn uống, tập luyện đều đặn hàng ngày, đồng thời sử dụng các sản phẩm hỗ trợ. Một trong những sản phẩm giúp bạn đạt được điều này, đó là TPBVSK viên SỦI GIẢM CÂN – SLIM BODY NATURAL BEAUTY. Giúp hỗ trợ tăng chuyển hóa chất béo, hỗ trợ giảm béo. Là giải pháp giảm mỡ thừa có nguồn gốc 100% từ thảo dược an toàn, hiệu quả.

Ưu điểm nổi bật:

+ Cao quả bứa:

Quả bứa một vị thuốc nam dùng giảm béo, tiêu mỡ thừa rất an toàn và hiệu quả cao, được các chuyên gia sức khỏe của Mỹ khuyên dùng.

• Cơ chế giảm béo của quả bứa: Trong quả bứa có chứa các hoạt chất làm giảm cảm giác thèm ăn, do đó giúp gián tiếp đốt cháy phần mỡ thừa trong cơ thể mà không gây khó chịu và tác dụng phụ.
• Hoạt chất HCA có tác dụng ngăn quá trình chuyển hóa đường thành chất béo, do vậy sẽ ngăn cản quá trình tích tụ mỡ trong cơ thể.
• Quả bứa chứa hàm lượng Vitamin Crất cao, có tác dụng chống oxy hóa, chống lão hóa, giúp làm đẹp da. Hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch và nâng cao sức đề kháng cho cơ thể.

+ L- Carnitine fumarate:

L-Carnitine là một chất bổ sung dinh dưỡng, đóng một vai trò quan trọng trong việc sản xuất năng lượng bằng cách vận chuyển acid béo vào ty thể của tế bào. Ty thể hoạt động như các động cơ trong các tế bào giúp đốt cháy các chất béo để tạo ra năng lượng có thể sử dụng được. 

+ L- Glutamine:

L-glutamine giúp thúc đẩy việc giảm cân thông qua việc thay đổi một số thành phần của hệ vi sinh đường ruột, đồng thời có thể giúp giảm viêm và cải thiện độ nhạy insulin trong cơ thể.

Glutamine rất cần thiết cho hệ miễn dịch, các chức năng của tế bào và sự trao đổi chất trong cơ thể.

+ Cao hạt cà phê xanh:

Các chất chống oxy hóa, caffeine và axit chlorogenic có trong cà phê xanh, giúp ngăn chặn quá trình hấp thụ tinh bột và giảm cảm giác thèm ăn. Đồng thời đốt cháy chất béo, tăng cường cân bằng đường huyết bằng cách ức chế quá trình giải phóng đường glucose trong cơ thể.

+ Inositol:

Inositol hỗ trợ hiệu quả trong việc chuyển hóa chất béo và vận chuyển từ các tế bào. Kích thích sự hoạt động của quá trình trao đổi chất trong cơ thể, giúp giảm cân. Inositol cũng làm tăng lượng cholesterol tốt HDL, giúp cải thiện tuần hoàn máu.

THÀNH PHẦN:

Trong 1 viên nén sủi có chứa:

Cao quả bứa (tỷ lệ 1:10): 200mg

– L- Carnitine fumarate: 150mg (Tương đương 87,2mg L-Carnitine)

– L- Glutamine: 100mg

– Vitamin C (Dạng sử dụng Acid L-ascorbic): 100mg

– Inositol: 50mg; Cao lá sen (tỷ lệ 1:10): 50mg

– Cao hạt cà phê xanh (tỷ lệ 1:10): 20mg

Phụ liệu: chất chống oxy hóa (acid citric), chất ổn định (natri hydrocarbonat), chất bảo quản (natri benzoat), chất tạo màu (sunset yellow FCF), hương hoa quả tổng hợp (hương cam, hương chanh, hương dâu, hương dưa, hương dứa), chất tạo ngọt (isomalt, aspartam, natri saccharin)

CÔNG DỤNG:

Hỗ trợ tăng chuyển hóa chất béo, hỗ trợ giảm béo.

ĐỐI TƯỢNG SỬ DỤNG:

Người muốn giảm béo, người thừa cân, béo phì.

CÁCH DÙNG:

Pha 01 viên với 150-200ml nước đun sôi để nguội, chờ đến khi viên sủi tan hết rồi uống.

Người lớn: Uống 1 viên/lần x 2 lần/ngày.

QUY CÁCH:

Hộp 01 tube x 20 viên

Thời hạn sử dụng:

36 tháng kể từ ngày sản xuất. ngày sản xuất và hạn sử dụng ghi trên nhãn chính của sản phẩm.

Lưu ý : Sản phẩm không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

Người đang dùng thuốc hỏi ý kiến bác sỹ trước khi sử dụng. Không sử dụng cho phụ nữ có thai, đang cho con bú, người bị tiểu đường, người bị huyết áp cao, người mắc bệnh tim mạch, người có mẫn cảm, kiêng kỵ với bất kỳ thành phần nào của sản phẩm.

MUA SỦI GIẢM CÂN – SLIM BODY NATURAL BEAUTY CHÍNH HÃNG

Liên hệ : Mr. Bay – Hotline: 0961968168

MUA SỦI GIẢM CÂN – SLIM BODY NATURAL BEAUTY quý khách truy cập website DƯỢC PHẨM HADACO  hoặc liên hệ với hotline để được tư vấn nhiệt tình từ dược sỹ, chúng tôi cam kết cung cấp sản phẩm chính hãng, nói không với hàng giả, hàng xách tay không rõ nguồn gốc.

Hoặc các bạn có thể đến địa chỉ công ty để mua sản phẩm chính hãng với giá tốt nhất!