Tình trạng ho khan, ho có đờm kéo dài là nỗi lo của nhiều người sau khi nhiễm Covid-19, nhất là đối tượng trẻ em. Có nhiều trẻ thường ho về đêm, dẫn đến nôn trớ và ảnh hưởng đến giấc ngủ. Khi con gặp tình trạng này, các bậc cha mẹ có thể áp dụng một số biện pháp giảm ho, dưỡng phế để đảm bảo sức khỏe cho trẻ.

Biện pháp giảm ho dưỡng phế cho trẻ

Uống nhiều nước

Một trong những cách đơn giản để làm dịu tình trạng ho là cho trẻ uống nhiều nước. Việc uống đủ nước, nhất là nước ấm, giúp giảm khô cổ họng, làm ấm cổ họng và làm loãng đờm, từ đó giảm ho.

Cho trẻ uống tăng nước ấm giúp giảm khô cổ họng, làm ấm cổ họng và làm loãng đờm từ đó giúp giảm ho

Bố mẹ cũng nên tránh cho trẻ tiếp xúc với những tác nhân kích thích có thể gây ho nhiều hơn như khói bụi, thuốc lá, chất tẩy rửa hoặc chất tạo mùi mạnh.

Tập hít thở chủ động

Tập hít thở chủ động là biện pháp được nhiều chuyên gia sức khỏe khuyến cáo để giảm các cơn ho kéo dài. Nếu trẻ lớn, bố mẹ có thể hướng dẫn trẻ tập thở bằng bụng để giảm ho. Theo đó, trẻ sẽ hít vào bằng mũi, đẩy hơi xuống để làm đầy bụng, thở ra bằng mũi và lặp lại các thao tác này đến khi hết ho.

Cha mẹ hướng dẫn trẻ lớn tập hít thở chủ động giúp giảm cơn ho hiệu quả

Nên sử dụng siro ho thảo dược giúp bổ phế, giảm ho cho trẻ

Trường hợp trẻ bị ho kéo dài, bố mẹ có thể sử dụng siro ho thảo dược giúp dưỡng phế, bổ phế, hỗ trợ giảm ho cho trẻ khá hiệu quả. Một trong những siro thảo dược hiện đang được nhiều người biết đến và tín nhiệm sử dụng đó là BỔ PHẾ THỦY 100ML. Sản phẩm giúp bổ phế, nhuận phế, giảm ho, làm ấm đường hô hấp. Là giải pháp khắc phục tình trạng ho khan, ho đờm hậu covid đặc biệt hiệu quả!

Ưu điểm vượt trội:

+ Đảng sâm:

Giúp trị ho, hen suyễn, viêm phế quản, giúp long đờm, kháng virus, vi khuẩn. Tăng cường hệ miễn dịch, nâng cao thể trạng cho cơ thể.

+ Tô tử:

Tô tử có vị cay, tính ấm, quy vào kinh phế, giúp tiêu đờm, giảm ho, giáng khí, ôn hòa đàm thấp, chủ trị đờm nhiều ho suyễn.

+ Trần bì:

Trần bì là vị thuốc cay, thơm, hơi đắng và tính ôn, có đặc tính kháng khuẩn, chống viêm, giúp trị ho, tiêu đờm.

+ Cam thảo:

Hoạt chất Glycyrrhizin trong Cam thảo có đặc tính chống oxy hóa, chống viêm và kháng khuẩn, kháng virus mạnh. Giúp hỗ trợ điều trị các tình trạng viêm đường hô hấp trên, cắt cơn hen suyễn.

+ Cát cánh:

Theo Đỗ Tất Lợi (2004), Cát cánh có tác dụng trừ đờm, long đờm do hoạt động của Saponin. Khi uống làm kích thích niêm mạc cổ họng và dạ dày, từ đó tăng phân tiết chất nhầy đường hô hấp làm cho đờm loãng và dễ tống xuất ra ngoài.

+ Tiền hồ:

Được đánh giá là một trong những vị thuốc hay trong điều trị các bệnh đường hô hấp. Tác dụng của nó là tán phong nhiệt, chỉ khái và tiêu đờm, giảm viêm.

+ Bạch phục linh:

Hỗ trợ điều trị các triệu chứng về phổi như ho khan, ho gió, rát cổ. Đồng thời tăng cường hệ miễn dịch, nâng cao sức khoẻ.

+ Can khương:

Can khương có vị cay, tính ôn, quy vào kinh phế, giúp làm ấm, trừ hàn, chữa các chứng ho, suyễn.

Thành phần:

Đảng sâm:   12g

Tô tử:   9g

Cát căn:   6g

Tiền hồ:  9g

Bạch phục linh:   6g

Trần bì: 4,5g

Cam thảo: 6g

Chỉ xác: 6g

Cát cánh: 6g

Mộc hương: 6g

Can khương: 4,5g

Phụ liệu: đường trắng, natri benzoat, nước uống được.

Công dụng:

Giúp bổ phế, giảm ho, làm ấm đường hô hấp, viêm họng, khản tiếng, hen suyễn.

Đối tượng sử dụng:

Dùng cho người bị ho do ngoại cảm, ho khò khè có đàm.

Cách dùng:

Người lớn:  mỗi lần uống 2 muỗng canh (15ml)

Trẻ từ 10-15 tuổi:  mỗi lần uống 1 muỗng canh (15ml), ngày uống 3 lần pha với nưới đun sôi để nguội.

Nên dùng liên tục 1-2 tháng để đạt kết quả tốt nhất.